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INICIO / Marcas / Race Face / CORONA RACE FACE DM CINCH 38T 10-12S BLK
SKU: TB5055 Categoría: Race Face

CORONA RACE FACE DM CINCH 38T 10-12S BLK

$40.375

Agotado

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Peso 1 kg
Dimensiones 15 × 15 × 2 cm

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carnivalbikes
Como estamos sobrinos, hoy el #carnitips tiene que Como estamos sobrinos, hoy el #carnitips tiene que ver con un aspecto muy importante. Los trabajos de entrenamiento funcional no solo nos ayudan a tener más fuerza sino varios beneficios más, vamos a ver: Estabilización del cuerpo, si sólo pedaleamos, hay grupos musculares que trabajan más que otros, so trabajamos abajo de la bici, músculos como los abdominales o espalda, ayudará a que el cuerpo se desarrolle de una manera más equilibrada, esto ayudará al control, técnica y resistencia. Equilibrio y estabilidad, como mostramos anteriormente, un cuerpo más estabilizado ayuda a controlar mejor, hay un mejor equilibrio y conciencia corporal por ende, esta estrechamente relacionado con el equilibrio y control. Evitar lesiones, este aspecto es clave ya que nos permitirá disfrutar del ciclismo por muchos años. Si fortalecemos nuestra espalda ayudará a que las fuerzas se deleguen entre varios músculos, impidiendo que toda la carga recaiga solo en una parte, que luego de un tiempo se sobreexigirá y generará problemas como desgarros o inflamaciones que impedirán seguir pedaleando. Por ende trabajos con tu propio peso o con elementos como mancuernas o bolas de yoga pueden ayudar a fortalecer en casa, aportando a mejorar y disfrutar de este deporte por mucho tiempo 𝙬𝙬𝙬.𝙘𝙖𝙧𝙣𝙞𝙫𝙖𝙡𝙗𝙞𝙠𝙚𝙨.𝙘𝙡 Despacho a todo Chile🚛 Todo medio de pago🔸 Compra web retira en oficina🔸 #ciclismo #chile #mtb #ruta #carnivalbikes #bicicleta #chile #deporte #triatlon #enduro #entrenamiento #cadencia #fuerza #velocidad #tecnica #equilibrio #control #yoga
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Quetal sobrinos, #tíocarni les trae otro análisi Quetal sobrinos, #tíocarni les trae otro análisis para ayudarlos a mejorar en esto de las bicicletas. Ahora analicemos las destrezas y habilidades en el ciclismo. Si nos ponemos a pensar en la técnica podríamos decir que si bien, no está estrechamente ligada con nuestro estado físico, sí lo está con el rendimiento, ya que convengamos que vendría siendo “la piedra tope” de tu motor. Ya que como dice un famoso slogan "lo potencia sin control no sirve de nada. Podemos estar flacos, subir fuerte y tener potencia, pero si no manejamos bien, en cada curva o bajada, tendremos que tirar el ancla y frenar a fondo, haciendo de nuestro andar algo muy poco eficiente. Por ende es clave saber estos ambos conceptos: HABILIDAD que básicamente según Singer y Matveiev es, “la adquisición de patrones de movimiento desarrollados por el individuo que le servirán de herramienta para desenvolverse en un determinado medio” en este caso, deporte. Y por otro lado, LA DESTREZA, que es la característica que se tiene para realizar óptimamente una habilidad. No suele ser innata, sino que se adquiere luego de un largo proceso de desarrollo y está muy relacionada con la eficiencia y armonía de los movimientos. Es clave entonces tener claro estos conceptos y trabajar en partir disfrutando la bicicleta y transformarla en una extensión de nuestro cuerpo desarrollando el equilibrio, la confianza y el control. 𝗪𝗪𝗪.𝗖𝗔𝗥𝗡𝗜𝗩𝗔𝗟𝗕𝗜𝗞𝗘𝗦.𝗖𝗟 #carnitips #destreza #ciclismo ##habilidad #equilibrio #tecnica #confianza #control #mtb #ciclismodemontaña #ciclismoderuta #enduro #roadbike #entrenamiento
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